अलर्ट! आप रोज़ छूते हैं ये चीज़ें, टॉयलेट सीट से कई गुना ज़्यादा बैक्टीरिया यहीं पनपते हैं…

ज़रूरत की ख़बर: टॉयलेट सीट से भी ज़्यादा गंदे होते हैं ये 15 रोज़मर्रा के सामान…

बॉडी क्लॉक बिगड़ी तो बीमारियां पक्की:
स्लीप टाइमिंग गड़बड़ाने से 172 बीमारियों का बढ़ता ख़तरा..

फिजिकल हेल्थ – रोज एक ही समय पर सोएं-जागें:अनियमित नींद से बढ़ता है 172 बीमारियों का…

हेल्थ अलर्ट: शुगर-फ्री उत्पाद दिमागी सेहत के लिए बन सकते हैं जोखिम…

फिजिकल हेल्थ अलर्ट: आर्टिफिशियल स्वीटनर्स से ब्रेन जल्दी बूढ़ा होने का खतरा, ‘शुगर-फ्री’ के अंधाधुंध इस्तेमाल…

ठंड में मोजा पहनकर सोना सही या गलत? डॉक्टर से जानें फायदे-नुकसान…

स्वास्थ्य। सर्दियों में ठंड से बचने के लिए बहुत से लोग बिस्तर में मोजा (सॉक्स) पहनकर…

सावधान! ज्यादा स्क्रीन टाइम कर सकता है रीढ़ खराब: गर्दन-पीठ दर्द से लेकर नसों तक खतरा…

स्वास्थ्य। ज्यादा स्क्रीन टाइम से रीढ़ और शरीर पर हो रहा है दबाव – पोश्चर बिगड़ने…